Taekwondo - Poonse
Faixa Colorida
TOK SOO IL JANG - https://youtu.be/PKMqZu2eJcQ
TE GUK I JANG - https://youtu.be/s2iYi_CxTcg
TE GUK SAM JANG - https://youtu.be/dLQcDDIpd_4
TE GUK SA JANG - https://youtu.be/Z-juUcr0vqA
TE GUK O JANG - http://youtu.be/wRCikFLgoRc
TE GUK IUK JANG - https://youtu.be/9cr-eeLmmxY
TE GUK TCHIL JANG - http://youtu.be/LvvWqnLn8dE
TE GUK PAL JANG - https://youtu.be/U3ZFserjCKs
Faixa Preta
KORIO POOM- SÊ - 1 Dan http://youtu.be/RAh1QO5Ne3M
KUM KANG POOM-SÊ - 2 Dan https://youtu.be/fxxGol8k-rs
TE BECK POOM-SÊ - 3 Dan https://youtu.be/slFq3hxBsOo
PIONG- WON POOM-SÊ - 4 Dan http://youtu.be/jWbfP-QewOI
SHIP-JIN POOM-SÊ - 5 Dan - https://youtu.be/q1Yrz9QMsl4
TE GUK I JANG - https://youtu.be/s2iYi_CxTcg
TE GUK SAM JANG - https://youtu.be/dLQcDDIpd_4
TE GUK SA JANG - https://youtu.be/Z-juUcr0vqA
TE GUK O JANG - http://youtu.be/wRCikFLgoRc
TE GUK IUK JANG - https://youtu.be/9cr-eeLmmxY
TE GUK TCHIL JANG - http://youtu.be/LvvWqnLn8dE
TE GUK PAL JANG - https://youtu.be/U3ZFserjCKs
Faixa Preta
KORIO POOM- SÊ - 1 Dan http://youtu.be/RAh1QO5Ne3M
KUM KANG POOM-SÊ - 2 Dan https://youtu.be/fxxGol8k-rs
TE BECK POOM-SÊ - 3 Dan https://youtu.be/slFq3hxBsOo
PIONG- WON POOM-SÊ - 4 Dan http://youtu.be/jWbfP-QewOI
SHIP-JIN POOM-SÊ - 5 Dan - https://youtu.be/q1Yrz9QMsl4